Qué comer antes de una carrera corta
Al preparar una carrera, la alimentación es crucial, ya que correr es uno de los ejercicios físicos que más calorías quema.
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Se aproxima la II Carrera Autonomía del Deporte
Con gran expectativa, la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala se apresta a organizar la segunda edición de la Carrera Autonomía del Deporte, a realizarse el domingo 2 de junio, desde las 8:00 de la mañana en la Ciudad de los Deportes.