Al preparar una carrera, la alimentación es crucial, ya que correr es uno de los ejercicios físicos que más calorías quema. En competiciones de 10 km, los músculos sufren un gran desgaste y utilizan principalmente las grasas del cuerpo como fuente de energía. Por lo tanto, es fundamental planificar la dieta tanto durante la carrera como en los días previos y posteriores.
La vela es un deporte náutico que implica controlar un barco impulsado únicamente por el viento en sus velas. Este deporte puede practicarse tanto de manera recreativa como competitiva.
Herlin Estuardo Rodríguez creció en las duelas de baloncesto, acompañando los entrenos que dirigía su madre en su natal Puerto Barrios, Izabal. Hoy, con 23 años, este jugador de 1.80 mt de estatura sueña con consolidarse como el base titular de la selección mayor.
El equipo masculino de Halcones y el femenino de la USAC se consagraron campeones del Torneo Apertura 2024 de la categoría mayor y primera división de la Liga Metropolitana de baloncesto, que culminó el viernes 24 y sábado 25 de mayo.
Como cada mayo desde 1985, la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala conmemora el aniversario del reconocimiento constitucional de la Autonomía del Deporte Federado.
El Campeonato Nacional de Especies Menores 2024 llegó a su fin, luego que la Asociación Nacional de Pesca Deportiva celebró la tercera y última fecha el pasado 18 de mayo, en las instalaciones de Marina Pez Vela, en Puerto Quetzal.
Esta mañana en conferencia a la prensa se dieron a conocer los detalles de la Copa Panamericana NORCECA Sub-17 Femenina de voleibol, la cual reunirá a ocho países, del 27 de mayo al 1 de junio, en las instalaciones del Domo Polideportivo de la zona 13. Las selecciones participantes estarán organizadas en dos grupos, los […]
Uno de los eventos más longevos del deporte guatemalteco, llega a su 32 edición, cuando más de 400 atletas digan presente en la Copa Pat “Shaw” in memoriam, que se llevará a cabo este viernes 7 y sábado 8 de junio.
