Qué es el pilates y cuáles son sus beneficios
El pilates es un método de ejercicio de bajo impacto que combina movimiento, respiración y control corporal para fortalecer, estirar y equilibrar el cuerpo.
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Guatemala se corona campeón nacional de voleibol infanto-juvenil en Suchitepéquez
Las chicas del departamento de Guatemala se coronaron como las reinas del Campeonato Nacional Infanto-Juvenil Femenino de Voleibol, celebrado en el Complejo Deportivo de Suchitepéquez.
Inició con éxito el Campeonato Nacional de Especies Menores 2026
El sábado 18 de julio arrancó el Campeonato Nacional de Especies Menores 2026, un evento organizado por la Asociación Nacional de Pesca Deportiva de Guatemala.
Mónica De León, destellos de juventud en el atletismo
En su primer año en la categoría mayor, Mónica Aracely De León se ha consolidado como la mejor exponente nacional en la prueba de los 400 metros del atletismo y se ha propuesto dejar su huella en el libro de los récords.
Guatemala se corona campeón regional de tenis de mesa tras conquistar 18 medallas
Guatemala se proclamó campeón de la primera edición del Campeonato Centroamericano y del Caribe Categorías U11 y U13 de tenis de mesa, celebrado en Guadalajara, México, del 13 al 19 de julio. Con un total de 18 medallas (7 de oro, 4 de plata y 7 de bronce), la delegación guatemalteca alcanzó el primer lugar […]
Atletas del Programa de Retención de Talento consolidan su camino hacia el alto rendimiento en Santo Domingo 2026
Como parte del camino hacia el alto rendimiento, el Programa de Retención de Talento Deportivo (PRT) de la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala (CDAG) acompaña y fortalece el desarrollo de atletas juveniles de segunda y tercera línea.
Zacapa se corona campeón de los Juegos Deportivos Nacionales de Tenis de Mesa U-15
La Casa del Deportista en Guastatoya, El Progreso, se convirtió en el epicentro del tenis de mesa juvenil del 16 al 18 de julio. El evento reunió a los mejores 38 tenimesistas de la categoría U-15 de todo el país, quienes representaron con orgullo a 10 departamentos en 7 exigentes modalidades.
Guía para principiantes que quieran entrenar bici estacionaria
La bicicleta estacionaria se ha consolidado como una de las herramientas más utilizadas para realizar ejercicio cardiovascular en interiores.