Recomendaciones para una buena preparación antes de una carrera
En la siguiente nota dedicada a la vida saludable, te contamos cómo debes preparar tu cuerpo para la actividad física de moderado a alto impacto, como las carrera de 5 o más kilómetros.
Categoría: Noticias
Conociendo el deporte: bádminton
El bádminton, un deporte de raqueta que combina velocidad, agilidad y estrategia, ha ganado millones de adeptos en todo el planeta.
Lista la tercera edición de la Carrera Paralímpica #WeThe15
Este miércoles 30 de abril, en conferencia a la prensa, el Comité Paralímpico Guatemalteco (COPAG) brindó detalles de la tercera edición de la Carrera Paralímpica #WeThe15.
Alberto González, dueño del récord nacional de maratón
El corredor de 29 años Alberto González Míndez, oriundo de Chimaltenango, posee desde diciembre de 2023 el récord nacional en la prueba del maratón.
Conociendo el deporte: lacrosse
El lacrosse es uno de los cinco deportes nuevos que integrarán el programa de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028, que fue aprobado por el Comité Olímpico Internacional (COI) y propuesto por el Comité Organizador.
Ricardo Ordóñez, el niño que aspira a ser prodigio en el ajedrez
Movido por su curiosidad y su deseo de aprender, Ricardo Andrés Ordóñez Bonilla tomó un set de ajedrez a los 9 años sin imaginar que un año después se convertiría en el ajedrecista centroamericano más joven en obtener el título de Maestro FIDE.
Comité Olímpico Guatemalteco celebra 78 años promoviendo el Movimiento Olímpico
El Comité Olímpico Guatemalteco (COG) conmemora este 23 de abril su 78 aniversario, reafirmando su compromiso con el desarrollo, promoción y protección del Movimiento Olímpico en el país.
Consejos para hacer deporte en verano y evitar un golpe de calor
Durante los meses de verano, las altas temperaturas pueden representar un desafío importante para el organismo, especialmente al realizar actividad física.