Qué comer antes de una carrera corta
Al preparar una carrera, la alimentación es crucial, ya que correr es uno de los ejercicios físicos que más calorías quema.
Al preparar una carrera, la alimentación es crucial, ya que correr es uno de los ejercicios físicos que más calorías quema.
El istmo centroamericano volverá a vibrar con la emoción del deporte. La XIII edición de los Juegos Deportivos Centroamericanos marcará el inicio del Ciclo Olímpico 2025-2028, tras la decisión de parte de la Organización Deportiva Centroamericana (ORDECA).
Del 18 al 22 de noviembre de 2024, se desarrolló en el Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CENAD) de zona 9 capitalina, la Certificación Eleiko de Halterofilia Niveles 1, 2 y 3.
Kevin Cordón, nacido el 28 de noviembre de 1986 en Zacapa, Guatemala, se ha convertido en un ícono del bádminton guatemalteco y a nivel internacional, él es uno de los deportistas más reconocidos del país. Desde temprana edad, su talento y perseverancia lo llevaron a competir en torneos nacionales y por su calidad saltó a la selección nacional, llevando con orgullo el azul y blanco en torneos regionales, continentales y mundiales.
Intentos combates y excelentes exhibiciones de katas si vivieron en los Juegos Deportivos Nacionales de Karate Do, que una vez más demostraron su gran crecimiento a nivel nacional.
La segunda fase de los Juegos Deportivos Nacionales de Billar concluyó con la rama masculina disputando siete especialidades, Las justas, correspondientes al ciclo 2024-2025, cerraron con un acto de premiación que celebró los logros de los atletas más destacados.
El Foro de Innovación e Inteligencia Competitiva 2024, organizado por la Subgerencia de Programas y Proyectos de Innovación Deportiva, de la CDAG, se realizó con el propósito de promover la cultura de innovación, tecnología y análisis de datos en el ámbito deportivo nacional.
En una jornada llena de emoción y alto nivel de competencia, los mejores exponentes nacionales del taekwondo se dieron al último Ranquin Nacional del 2024, celebrado el sábado 23 de noviembre en las instalaciones de la Federación en la zona 13.