Ciclismo: Taller Teórico-práctico de Nutrición Timing

17 julio, 2013 -

Por parte de la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala (CDAG) y la Federación Guatemalteca de Ciclismo se está realizando una convocatoria para todos los atletas, entrenadores y padres de familia, para participar en el Taller Teórico-Práctico de Nutrición, que será impartido por la Licenciada en Nutrición Ana Lucía Hurtado.

Se estará dividiendo en dos Talleres:

Taller número 1

  • Sede: Auditórium de CDAG.
  • Fecha: sábado 20 de julio del 2013.
  • Horario: de 09:00 a 12:00 horas.
  • Duración: 2.5 a 3 horas (dividido en 45 minutos de teoría, 15 minutos de preguntas y 1.5 horas para la parte práctica).
  • Dirigido a:
    • Atletas de todas las disciplinas deportivas de
    • selecciones nacionales, atletas residentes en la capital, Asociaciones Deportivas Departamentales de Chimaltenango, Jalapa, Baja Verapaz y Alta Verapaz y equipos de marca cercanos a la zona.
    • Entrenadores.
    • Padresdefamilia.
    • Personal técnico y administrativo de la Federación
    • y Asociaciones Deportivas Departamentales.

Taller número 2

  • Sede: Complejo Deportivo de Quetzaltenango.
  • Fecha: sábado 3 de agosto del 2013.
  • Horario: 09:00 a 12:00 horas.
  • Duración: 2.5 a 3 horas (dividido en 45 minutos de teoría, 15 minutos de preguntas y 1.5 horas para la parte práctica).
  • Dirigido a:
    • Atletas de las ADD de Quetzaltenango, San Marcos, Sololá, Huehuetenango de todas las disciplinas deportivas, selecciones nacionales, atletas residentes en Quetzaltenango y equipos de marca cerca de la zona.
    • Entrenadores
    • Padres de familia.
    • Personal técnico y administrativo de la Federación
    • Asociaciones Deportivas Departamentales.

Objetivos:

Dar a conocer nuevas alternativas para consumir alimentos naturales que sustituyan los suplementos nutricionales consumidos por los atletas.

Presentar los objetivos y la función de consumir los distintos nutrientes según el peso corporal de los atletas y el tipo de entrenamiento, antes durante y después del entrenamiento.

Promover la recuperación post-esfuerzo y evitar el daño muscular de los atletas por medio de estrategias de alimentación científicamente comprobadas.

Realizar un taller práctico para que tanto atletas, entrenadores y padres de familia puedan preparar los alimentos que corresponden a cada atleta.

Por motivos de logística con la alimentación favor de confirmar su asistencia el miércoles 17 de julio del 2013 para el taller I y el 24 de julio para el taller II, enviando el formato de inscripción adjunto a la dirección de correo electrónico: fciclismo.guatemala@gmail.com y ricardoalvarado.fnc@gmail.com